Archief | kinderyoga RSS feed for this section

kinderyoga

11 nov

Eind vorig schooljaar startte ik in de groep met een wekelijks yogamoment.
Ondertussen zit het al helemaal mee in de weekplanning.
Het helpt om tot rust te komen, je zelfvertrouwen te ontwikkelen, evenwicht te vinden, je beter te kunnen concentreren,…
Ik probeer het steeds te koppelen aan een onderwerp uit de onderzoekjes of de praatronde of aan het seizoen dat bezig is.
Er is steeds een mix van ademhalingsoefeningen, yogahoudingen, kindermassage.
Zo deden we al eens yoga rond het thema moestuin, de winter, het pretpark, schelpdieren & de zee.
Steeds met een rustig muziekje op de achtergrond.

kinderyoga-2017-10-27 (5)kinderyoga-2017-10-27 (6)kinderyoga-2017-10-27 (8)kinderyoga-2017-10-27 (10)

 

 

 

Advertenties
%d bloggers liken dit: